ارشيف لـاغسطس 2008
George Clooney
مصطفى شعبان الفتى الوسيم
|
 |
|||||
|
|
|
|
|
||||||||||||||||
الحل السحرى لمشكلة رائحة الفم
رائحة الفم الكريهة……… هل من حل؟
ذكر بحث نشر مؤخرا أن غسل الأسنان مرتين يوميا بمعجون مضاد للبكتيريا واستخدام فرشاة مزودة بمكشطة للسان يمكن أن يساعد في القضاء على رائحة النفس الكريهة، وذلك وفقا لآخر الأبحاث التي نوقشت الجمعة في الاجتماع السنوي للجمعية الأميركية لأبحاث طب الأسنان في مدينة دالاس.
وتنجم رائحة الفم الكريهة في الغالب عن تحلل البكتيريا بالفم منتجة مركبات كبريتية كريهة الرائحة، ويقدر أن 25% من البالغين يعانون الإحراج من رائحة الفم الكريهة، وربما تصل النسبة إلى 50% مع البالغين الأكبر سنا.
وعقب دراسة استمرت 28 يوما على 14 بالغا يعانون من رائحة النفس الكريهة خلصت دراسة لطلبة كلية الأسنان في جامعة بنيويورك إلى أن غسل الأسنان مرتين يوميا بمعجون أسنان يحتوي على مادة تريكلوسان وكشط سطح اللسان سيقضي على المشكلة.
والتريكلوسان هي مادة مضادة للبكتريا تستخدم في علاج حب الشباب وصنع صابون اليد والمنظفات ومزيلات الروائح الكريهة.
وقال الدكتور جوزيف زامبون الذي شارك في إعداد الدراسة إن أغلب أنواع معجون الأسنان لا تحتوي على مادة التريكلوسان.
وفي بداية ونهاية فترة الدراسة قاس الباحثون مستويات هواء الفم بالنسبة للبكتريا المسببة للرائحة وأجروا تحليلا لعشرين نوعا من البكتريا التي تسكن اللسان وتسبب الرائحة الكريهة.
وقال الباحثون إن غسل الأسنان مرتين يوميا بمعجون أسنان يحتوي على هذه المادة والاستعانة بمكشط للسان يقلل مستويات نشاط البكتريا المسببة للرائحة الكريهة بالفم.
وحسب النتائج المعلنة فقد تمكن كل المشاركين من القضاء على رائحة الفم الكريهة بعد استخدامهم لمعجون يحتوي على التريكلوسان ومنظف للسان.
وقال الطالب المشارك بالدراسة بيتر موسيس إن الخوف من رائحة الفم الكريهة المعروفة باسم “هاليتوفوبيا” يكون في بعض الأحيان كبيرا جدا لدرجة أن قرابة 25% من الأشخاص الذين يدعون معاناتهم من الرائحة الكريهة لا يعانون منها بالفعل. وأضاف أن “الهاليتوفوبيا ترتبط بخلل شديد يمكن أن يؤدي إلى الانتحار لذا يلزم تقديم علاج فعال”.
أعشاب الطبية ورجيم بدون حرمان
يمكنك عمل منقوع من أعشاب طبية لتساعدك على إنقاص وزنك …
ضعي ملعقة كبيرة من العشب المجفّف من مطبخك، أو الموجود في أكياس جاهزة (تُباع في الصّيدليات) في كوب ماء مغليّ، واتركيه منقوعاً لمدّة 15 دقيقة. يمكنك تناول المنقوع قبل الأكل أو قبل النوم ، لمدة تتراوح بين شهر وشهرين ، وستحصلين على نتيجة ترضيك بإذن الله.
دجاج وخضراوات وفاكهة لعلاج الأمراض!!
الغذاء قبل الدواء أحياناً..
دجاج وخضراوات وفاكهة لعلاج الأمراض!!
وصفات رشاقة سهلة وممتعة
إليك عدة وصفات سهلة وممتعة قد تساعدك اثناء الحمية. وهي وصفات طبيعية مجربة واثبتت نجاحا هائلا في خفض الوزن وإذابة الدهون
أقرأ باقي الموضوع »
أكاذيب وراء فشل الريجيم
التخلص من الوزن الزائد عبارة عن عملية حسابية سهلة للغاية، هل تصدقين ذلك؟
حسنا، انظري جيدا إلى هذه المعادلة: عليك حساب عدد السعرات الحرارية التي تتناولينها، ثم اطرحي منها عدد السعرات الحرارية التي يقوم جسمك بحرقها.
فإذا كنتِ تتناولين سعرات حرارية أكثر مما يقوم جسمك بحرقها، فانه مع مرور أسابيع قلية، أو شهر ستكتسبين وزنا زائدا.
وعلى كل فرد أن يقوم بحساب تلك المعادلة، الصغار، الكبار، الأولاد، الفتيات.. بالرغم من سهولة هذه المعادلة، فان معظمنا يرى بأن التخلص من الوزن، ومن ثم الحفاظ عليه يعد أمرا صعبا. فبعض الأفراد يحاولون إنقاص أوزانهم، لكنهم ينقطعون بشكل سريع عن البرنامج الغذائي ويشعرون بعدها باليأس .
بينما يرى البعض أن الطعام غير الصحي يدمر ( الريجيم ) يعتقد البعض الآخر أن الوزن الزائد يعمل على زيادة مبيعات منتجات الرجيم…. فالشركات التي تسوق لمنتجات ( الريجيم )، سواء كانت في صورة أدوية على شكل طعام، أو حبوب تحاول إقناعك بأن هناك طريقة سحرية لإنقاص الوزن، لذا فأنت بحاجة إلى شراء هذا المنتجات الخدعة كي تتغلبي على تلك المشكلة…. وقد يخبرك أصدقاؤك عن طعام غير صحي خدعة أخرى له مفعول في إنقاص الوزن.
دعيني أساعدك،، اكتشفي الحقائق من بين الخدع الواهية… وإليك قائمة تتضمن أشهر 5 أكاذيب للتغلب على السمنة.
أقرأ باقي الموضوع »
وصفة لحياة أطول
رغم أن هذا الخبر يبدو من أول وهلة وكأنه من عالم الخيال، إلا أنه في الحقيقة يلخص تقريرا لمنظمة الصحة العالمية ( www.who.int )حول العوامل التي تساهم في إطالة العمر – بإذن الله – وتلك التي قد تقلص سنوات الحياة.
التقرير ينطلق من فرضية أن العامل الأكبر الذي يؤدي إلى تقليص سنوات الحياة المتوقعة هو الغذاء. فنقص الوزن أو سوء التغذية ساهم – حسب الإحصاءات – بنسبة 10% من عدد الوفيات المبكرة.
وبخلاف سوء التغذية ، أورد التقرير مسببات أخرى على رأسها ارتفاع ضغط الدم والدخان والكحول معا، كعامل واحد يساهم بنسبة 14% إضافية.
وتطرق التقرير الذي نشرته مجلة لانسيت www.thelancet.com)) إلى مجموعة من العوامل الرئيسية الأخرى التي أشار إلى أنها تسهم في سوء التغذية ، وهي الحديد وفيتامين( أ) والزنك. فضلا عن عوامل أخرى أقل أهمية ولكنها جديرة بالذكر تشمل : ضغط الدم العالي ، و ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم ،و السمنة ، وتناول كميات قليلة من الخضراوات والفواكه، و قلة التمارين الرياضية ، و شرب ماء غير صحي.
وفي الدراسة قام الباحثون بدراسة طائفة من كبار السن الذين تتراوح أعمارهم ما بين 70 و75 عاما في سبع دول أوروبية، لمعرفة تأثير بعض العوامل الصحية على إطالة عمرهم، بإذن الله.
شملت هذه العوامل عدم التدخين والنشاط الجسماني وتناول طعام عالي الجودة الغذائية، و استمرت المراقبة الدورية لصحة أفراد العينة 11 عاما.
وأفادت النتائج بأن كل عامل من العوامل الثلاثة المذكورة آنفا ارتبطت بزيادة في سنوات البقاء، وكذلك فإن هذه العوامل كان يعضد بعضها بعضا.
على سبيل المثال فإن أفراد العينة الذين التزموا العوامل الثلاثة معا ، أي عدم التدخين ، و النشاط ، وتناول طعاما صحيا، بقي 90% منهم على قيد الحياة أثناء فترة هذه الدراسة. في حين لم يبق على قيد الحياة ، ممن لم يفعل من ذلك شيئا سوى 40%.
أقرأ باقي الموضوع »
أشهر نظام حمية فى فرنسا
 |
أشهر نظام حمية فى فرنسا |
اللحوم أنقصى وزنك 2 كجم
يعشق العرب بصفة عامة تناول اللحوم، والغربيون أيضاً، فإذا حرمهم أى رجيم من اللحم يتم رفض هذا الرجيم، بدون تفكير، ويوجد الآن فى فرنسا ريجيم لذيذ يتعامل مع رغبات البشر بذوق واحترام، وقد حظى هذا الرجيم بشهرة كبيرة؛ لأنه يترك الناس تأكل ما تشاء من اللحوم ومع ذلك ينقص وزنها على الأقل 2 كيلوجرام فى الأسبوع..
وقدم هذا الريجيم الدكتور جان بدنار هالين أشهر خبراء التغذية والريجيم فى فرنسا.
أقرأ باقي الموضوع »
الجنس الالكتروني…
|
ماذا سيكون رد فعلك لو قمت بفتح البريد الخاص بخطيبك أو زوجك ووجدت رسالة من نوع أخر في بريده؟ بمعنى أوضح رسالة غرامية من فتاة تحمل توقيع “صديقتك المحبة على الانترنت”. لابد أنك ستشعرين بالغضب، ولكن ماذا لو وجدت رسالة تحتوي على مقاطع إباحية لا بد أنك ستشعرين بالغضب أيضا، ولكنك ستشعرين أكثر بالخيانة.
وماذا لو ضبطت شريكك يتصفح مواقع إباحية على الانترنت، وماذا لو وجدتيه يمارس الجنس مع أخرى عبر الأسلاك ؟وماذا لو قال لك بأنه مجرد لهو وتقليب صفحات لا أكثر!! وماذا لو كان العكس، ماذا لو كانت شريكتك تعيش حياة مزدوجة، وقصة غرامية على الانترنت؟؟ وهل يعتبر هذا التصرف خيانة زوجية ؟
إن الدراسات تشير إلى أن ملايين الرجال والنساء حول العالم، خاصة منهم شريحة الشباب، قد أدمنت ما بات يدعى بـ “الجنس الالكتروني”، وهو ممارسة الجنس عبر مواقع دردشة خاصة بذلك.
ويؤكد المختصون أن مجتمعاتنا العربية تعاني من تصاعد ملحوظ في إدمان الشباب، بل وأيضاً بعض المتزوجين، على الجنس الالكتروني الذي بات متاحاً بيسر وسهولة لشرائح واسعة من مجتمعاتنا.
وفي سياق النقاش حول تداعيات تزايد هذه الظاهرة “الجنس الالكتروني”، يعتقد البعض أن هذا النوع من الجنس يشكّل متنفساً لأعداد هائلة من الشباب العاجز عن الزواج في مجتمعاتنا، لأسباب اقتصادية بالدرجة الأولى، ومع تعاظم مصادر الإغراء الجنسي، بات “الجنس الالكتروني” متنفس سهل ومتاح وآمن لتفريغ الرغبات الجنسية والتخلص من الآثار النفسية السيئة لكبتها.
والجنس الالكتروني حسب مؤيديه يقي الشباب من الوقوع في براثن الخطيئة ومخاطر الإصابة بأمراض جنسية قاتلة أو التورط في علاقات جنسية مباشرة تنتج عنها عواقب اجتماعية وخيمة على الشباب، ذكوراً كانوا أم إناثاً.
في المقابل يحذّر الكثيرون من مخاطر هذا النوع من أنواع الجنس، باعتباره بداية طريق باتجاه واحد نحو الوقوع في شرك العلاقات الجنسية الحقيقية وما يتبع ذلك من مخاطر الأمراض الجنسية والتهديدات الاجتماعية للشاب، أو العيش في أسر العادة السرية بصورة مزمنة، والاكتئاب الناجم عن الصراع النفسي بين الرغبة في تحويل الخيالات الجنسية المرافقة للجنس الالكتروني إلى واقع، وبين الرغبة في الوقوف عند حدود الجنس المتخيّل، وهو ما يضعف عزائم الشباب عادة ويجعلهم يحيون حياة كئيبة بمستويات إنتاج منخفضة تنعكس على مستقبلهم، دراسياً ومهنياً، وبالتالي يكون الجنس الالكتروني المدخل لقتل مستقبل الشباب وجعلهم أسرى للصراع بين الجنس المتخيل والجنس الحقيقي.
فما رأيك فيما سبق؟
هل تعتقد أن الجنس الالكتروني…حل أم مشكلة |
سكر نبات تقول تعليقا على ذلك
الجنس الألكترونى حرام حرام شرعا لأن العين تزنى كما الفرج يزنى
الفنان أحمد السقا سيرته وصوره
|
|
|||||
|
|
|
|
